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●行楽弁当のレシピ
行楽シーズンが近づくと、いろいろな雑誌やテレビ番組などで行楽弁当のレシピの特集が組まれるのは、皆さんも目にしたことがあるのではないでしょうか。行楽弁当は、いつものお弁当とは食べる場所やシチュエーションが違うので、メニューやレシピもこうしたことを考慮して考えたいですね。
行楽弁当のレシピの特徴は、
・傷みにくい。
・簡単な食器で食べられる。
・疲れていても食べやすい。
・持ち運びしやすい。
・見た目がキレイでゴージャス。
・ゴミが出にくい。
といったところでしょうか。こうしたレシピは、行楽弁当だけでなく普段の食事やお弁当でも活用できますね。
行楽弁当の定番と言えば、おにぎりとサンドイッチ。どちらもレシピが簡単で、おかずも少なくて済みます。それでいてバリエーションも豊富で、見栄えも良い=お料理に自信がない方や初心者の方は、行楽弁当はまずはこの2品から始めてみてはいかがでしょうか。
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セロトニン呼吸法
更新日:2007/12/24(Mon) 01:21 [修正・削除]
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セロトニン呼吸法公式ホームページ。 セロトニン呼吸法の基礎から、実践まで、分かりやすくまとめました。 呼吸法の重要性、ヨガとの関連性もこのサイトで分かります。 |
デトックス
更新日:2007/12/24(Mon) 01:20 [修正・削除]
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| デトックスって、まずは食事で、サプリメント、ハーブティー、毒出しスープでダイエット。イオンデトックスは足裏をフットバス、岩盤浴にゲルマニウム。メタボも解消、健康いっぱい、気分は今日も晴れ模様。 |
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